ДИЕТА НА ОСНОВЕ ПРОТЕИНОВ ИЛИ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА

На сегодняшний день ожирение— это проблема здоровья. Ожирение увеличивает риск таких заболеваний, как сахарный диабет 2 типа, гипертония, гиперлипемия, апноэ во сне. Также чаще встречаются коронарные заболевания, остеоартрит и подагра.

Поэтому, цель достижения адекватного веса существенно влияет на теперешнее и будущее состояние здоровья.

Ожирение диагностируется, когда индекс массы тела равен или выше 30 кг/м2.

ХАРАКТЕРИСТИКИ БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ

Является нормопротеированной. Мы обеспечиваем правильное снабжение организма белками, чтобы не потерять мышечную массу, не внося его в избытке, как при гиперпротеированных диетах.

Основана на ограничение углеводов в качестве источника первичной энергии. Метаболические изменения, возникающие при переходе от метаболизма на основе углеводов к другому, на основе потребления жиров, имеет ряд преимуществ.

ПРЕИМУЩЕСТВА ДИЕТЫ

  • Очень хорошо контролируется голод, имея ощущение сытости.
  • Происходит быстрая потеря веса, особенно быстро теряются жировые отложения на животе.
  • Мышечная масса защищена, не теряясь при этом.
  • Пациент ощущает жизненную силу, не испытывая при этом недостатка энергии, который ырабатывается с другими видами диет.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ

  • Пациенты из заболеваниями печени, почек, сердечно-сосудистой системы, а также- из онкологическими заболеваниями.
  • Сахарный диабет 1 типа.
  • Беременные или кормлящие.